
Ahilova tetiva – tretman bola u Beogradu
Ahilova tetiva povezuje mišiće lista sa petnom kosti i učestvuje u svakom koraku, trčanju i skoku. Najčešći problem je tendinopatija Ahilove tetive: bol, ukočenost i otok iznad pete, koji su najizraženiji ujutru ili posle odmora. Tendinopatija se obično razvija postepeno, zbog preopterećenja tetive.
Važno: ako ste osetili nagli, oštar bol u listu ili peti i ne možete normalno da hodate, odmah se javite lekaru, jer to može biti znak kidanja tetive.
Kako izgleda tretman?
Smernice zdravstvenih službi kao osnovu lečenja tendinopatije navode program vežbi za jačanje i istezanje mišića lista, uz prilagođavanje aktivnosti. Oporavak često traje nekoliko meseci. Na tretmanu kod nas radimo manuelne tehnike na mišićima lista i okolnim tkivima i dajemo savete za vežbe i postepeno opterećenje tetive.
