Bol u kolenu – tretman kolena u Beogradu

Koleno nosi veliki deo telesne težine i učestvuje u hodu, trčanju, čučnju i penjanju uz stepenice, pa se bol u kolenu oseća u gotovo svakoj aktivnosti. U Marija Chiro Active Pro, na adresi Crnogorska 4 na Savskom vencu u Beogradu, radimo tretman kolena za bol, ukočenost i smanjenu pokretljivost.

Najčešći uzroci bola u kolenu

Bol u kolenu može imati mnogo uzroka. Opis ispod može da vam pomogne da bolje razumete svoje tegobe, ali nije zamena za pregled.

Bol posle povrede ili napora

• Istegnuće ili uganuće: bol posle preteranog istezanja, preopterećenja ili uvrtanja kolena, često tokom sporta.
• Upala tetive: bol između čašice i potkolenice, često kod trčanja i skakanja.
• Povreda ligamenta, tetive ili meniskusa: koleno je nestabilno i popušta, teško se ispravlja, a u trenutku povrede može se čuti pucketanje.
• Iščašenje čašice: čašica promeni položaj posle udarca ili naglog okreta.

Bol bez jasne povrede

• Artroza: bol i ukočenost u oba kolena, uz blag otok, češće kod starijih osoba.
• Burzitis: koleno je toplo i crveno, a klečanje i savijanje pojačavaju bol i otok.
• Giht ili infekcija zgloba: koleno je vrelo i crveno, uz iznenadne napade jakog bola.
• Osgud-Šlaterova bolest: bol i otok ispod čašice kod tinejdžera i mladih.
• Bekerova cista: otok i zatezanje iza kolena. Više o tome pročitajte na stranici Bekerova cista.

Šta možete da uradite kod kuće

Bol u kolenu se često može ublažiti kod kuće, a poboljšanje se obično oseti za nekoliko dana:

• što manje opterećujte koleno, na primer izbegavajte dugo stajanje
• stavljajte led ili kesu smrznutog povrća umotanu u krpu, do 20 minuta, na svaka 2 do 3 sata
• za lek protiv bolova posavetujte se sa farmaceutom ili lekarom

Kada se javiti lekaru

Javite se lekaru ako se bol u kolenu ne smanji za nekoliko nedelja. Hitno potražite lekarsku pomoć ako:

• je bol u kolenu veoma jak
• ne možete da pomerate koleno ili da se oslonite na nogu
• je koleno jako oteklo ili je promenilo oblik
• se koleno zaključava, popušta ili bolno škljoca (bezbolno škljocanje je normalno)
• imate visoku temperaturu ili drhtavicu, a koleno je crveno i toplo, jer to može biti znak infekcije

Kako izgleda tretman kolena kod nas

Na pregledu razgovaramo o tome kada je bol počeo i šta ga pojačava, i procenjujemo pokretljivost kolena, kuka i skočnog zgloba. Tretman obuhvata manuelne tehnike na zglobu kolena i okolnim mišićima, uz savete za vežbe i opterećenje. Broj tretmana zavisi od toga koliko dugo tegobe traju i od vašeg stanja. Ako postoji sumnja na povredu meniskusa ili ligamenata, preporučujemo pregled kod ortopeda.

Cena tretmana kolena

Tretman jednog kolena košta 4.000 RSD, a oba kolena 7.000 RSD. Plaćanje je na licu mesta, posle tretmana. Tretman zakazujete telefonom, na 064 121 4394 od 9 do 15 časova ili na 065 274 6007 od 15 do 21 čas, ili preko forme na sajtu.

Pitanja i odgovori

Koliko traje bol u kolenu?

Kod blažih tegoba poboljšanje se obično oseti za nekoliko dana uz mirovanje i led. Ako bol ne prođe za nekoliko nedelja, potreban je pregled lekara.

Da li je škljocanje u kolenu opasno?

Bezbolno škljocanje je normalno. Ako koleno bolno škljoca, zaključava se ili popušta, javite se lekaru.

Gde se nalazite i kada radite?

Nalazimo se u ulici Crnogorska 4, na Savskom vencu u Beogradu. Radimo radnim danima od 9 do 21 čas.